Motivation

La motivation présentée peut jouer un rôle de panneau indiquant les directions de votre développement les plus importantes. Elle est le fruit de l'étude de centaines de livres de motivation, provenant principalement de la littérature américaine. Les citations qui s'y trouvent sont des fragments de la bibliographie ci-jointe. La motivation est adressée aux jeunes sportifs. Par contre, la motivation plus (+) est conçue pour tous les publics. L'utilisation des citations de grands penseurs a pour objectif de créer la motivation de manière la plus courte et la plus complète possible. Ce contenu devrait être considéré comme un puzzle de motivation qui ne forme un tout qu’après avoir rassemblé tous ses fragments.

Motifs principaux (liste non exhaustive) :
N’aie pas peur ; ose ; ton esprit ne connaît que les limites que tu t’imposes toi-même ; tes pensées sont tes amis ou tes ennemis ; si tu ne t’acceptes pas et ne t’aimes pas d’un amour propre, tu ne remporteras pas les succès qui sont à ta portée ; aies foi, il n'y en a pas de meilleurs ; en changeant tes pensées, tu peux recréer ta vie, fais un plan, un premier pas, et monte les marches de ton développement ; ose rêver ; écoute ton cœur – laisse-lui te dire qui tu es et qui tu voudrais être ; ne perds jamais foi en toi-même ; agis ; entraîne-toi ; imite les gagnants non seulement sur le terrain, mais aussi en dehors, imite leur silhouette droite et décontractée ; pratique la visualisation lors des exercices et ne te limite pas au football ; imite les meilleurs ; ne rivalise qu’avec toi-même ; n'oublie pas les pauses, les loisirs, le divertissement, le calme et, ce qui est le plus important, ne cesse jamais de rêver.

Comment se fait-il que les meilleurs attaquants du monde cessent brusquement de marquer des buts ? Pourquoi les meilleurs joueurs de tennis baissent soudainement la tête après une action échouée?

Si tu suis les règles énoncées dans la Motivation ou éventuellement la Motivation +, tu contrôleras tes émotions sur et hors terrain et dans ta vie.

« Un esprit sain dans un corps sain » – cette expression est toujours d’actualité!

  • 1. La motivation

    Guillaume Apollinaire

     
     
    Approchez vous du bord, dit-il;
    - On ne peut pas, Maître, on a peur;
    - Approchez-vous du bord, réitéra-t-il;
    - On ne peut pas, Maître, on a peur;
    - Approchez-vous du bord, fit-il encore.
    Ils vinrent.
    Il les poussa...
    Et ils volerent...
     
  • 2. Le pouvoir de l'esprit

    Marilyn vos Savant, connue pour posséder le quotient intellectuel le plus élevé du monde

    … Une chose est sure: demain tu peux etre plus sage qu'aujourd'hui. Le cerveau peut etre développé: on peut l'orienter et entraîner jusqu'a ce qu'on obtienne des résultats incroyables.
     
     
    (Gordon Dryden, Jeannette Vos, 1999)
     
    Ton formidable cerveau:
     
    Est composé d'un billion de cellules cervicales, y compris:
    100 milliards de cellules nerveuses actives,
    900 milliards d'autres cellules qui collent, nourrissent et isolent les cellules actives
    Nous apprenons 90 % de ce que nous disons et faisons.
  • 3. Tes pensées peuvent etre ton meilleur ami ou bien ton plus grand ennemi

    Roger Dawson

    La peur paralyse et l'inactivité provoque des problemes. Seule l'action résout les problemes.
     
     
    H. G. Wells
     
    Nous avons dompté les animaux sauvages et la foudre... mais il nous faut encore dompter nous-memes.

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